気圧と自律神経

雨の日や台風の日に頭痛や眩暈で、体調を崩す方は多いと思います。

自律神経が乱れるからとされていますが、一体どこで気圧の変化を感じているのでしょう。

それは意外にも、画像にある「三半規管」です。

皆さんも聞き覚えはあるのではないでしょうか。

低気圧→三半規管(前庭系)→前庭神経核→自律神経中枢→交感神経興奮→頭痛やめまい

気圧の変化で体調が悪くなる人は、もしかすると前庭系にアプローチすると、頭痛や眩暈も感じにくくなるかもしれません。

目のトレーニング、バランス感覚のトレーニングが鍵なのかもしれませんね。

あくまで個人差はありますが、低気圧の刺激と三半規管(前庭系)は関連があるということを言いたかったんです。